Benvenuto

LifeWave è stata fondata sul principio della rivoluzionaria tecnologia di miglioramento personale che aiuta le persone in tutto il mondo a stare bene e vivere bene ... ~💞

Herbalife Nutrition nasce nel 1980 da un uomo che aveva un sogno, quello di migliorare il benessere fisico ed economico delle persone ... ~💞

venerdì 12 giugno 2020

#22 Stare bene con il cibo


#22           Stare bene con il cibo 

          Conoscete le proprietà e i numerosi benefici dell' ananas ?
                            
  
 è un frutto ricco di antiossidanti e nutrienti essenziali di cui il nostro corpo necessita , ha un alto contenuto di vitamine C, B1, B6 e contiene sali minerali come il sodio, il potassio, il calcio, il magnesio e il ferro.
 E’ costituito in gran parte da acqua e fibre , per questo motivo è povero di calorie (solo 40 per 100 grammi di prodotto), quindi perfetto per chi segue una dieta dimagrante.

                 Oggi Ananas 🍍! Che buono 
                                  Buonappettito  😋

lunedì 8 giugno 2020

Vi piacciono le banane ?



Vi piacciono le banane ? 🍌

Io le adoro 😊 e adesso che ho capito che vanno bene con la mia alimentazione sana 😋 né terrò conto per le mie ricette 

    ℹ I benefici della banana 🍌
Questi frutti amidacei sono un ottimo spezza fame in grado di garantire un senso di sazietà quando si ha voglia di uno spuntino fuori orario 

     ℹ Le banane fanno ingrassare?

Considerando che viviamo in una società caratterizzata dal consumo eccessivo di alimenti processati, 
⊙ bevande zuccherate, 
⊙ fast food 
⊙ cibo spazzatura
focalizzare l’attenzione sul dubbio che questo frutto possa essere associato all’aumento di peso, non dovrebbe porci grossi problemi. 
         Ma la banana è tanto altro 👏 
       soprattutto per la sana alimatazione 

Vuoi qualche informazione in più scrivimi 👉ok nei commenti